Dans cet ouvrage, Joe Dispenza explore comment des personnes comme vous et moi peuvent vivre une vie plus spirituelle pour s'améliorer elles-mêmes et transformer leur vie. Les lecteurs apprendront : que nous sommes, littéralement, surnaturels par nature, à condition d'avoir eu les connaissances et les instructions nécessaires, et, lorsque nous apprenons comment appliquer cette information à travers diverses méditations, nous pouvons expérimenter davantage nos capacités créatives que nous avons la capacité de nous syntoniser à certaines fréquences, au-delà de notre monde matériel, et de recevoir des flux de conscience et d'énergie plus importants que nous pouvons transformer intentionnellement la chimie de notre cerveau pour initier des expériences profondément transcendantales et mystiques et comment, si nous faisons cela suffisamment souvent, nous pouvons développer notre capacité à créer un corps plus efficace, équilibré et sain, un esprit plus illimité et un meilleur accès aux domaines de la vérité spirituelle.
